Les points de rendez-vous :

            Mercredi                  Vendredi Tonic         Samedi Tonic

Bois de Boulogne 75                    Bois de Boulogne 92       Bois de Vincennes 94

Jardin d’Acclimatation                      Grand Lac                               Lac Dausmenil

Comment s’habiller ?

Mettez des vêtements qui vous permettent de marcher sans gêne,

des chaussures de « jogging » offrant une mobilité de la cheville et un bon amorti sous le talon et la pointe du pieds, ou mieux des chaussures de « trail » car leur crampons permettent d’avoir une meilleure accroche au sol 

> plus d’infos ici      .Vous êtes une femme lisez cet article

Dois-je acheter des bâtons la première fois ?

Non Sébastien vous en prêtera !

Pensez à le lui en demander en lui communiquant votre taille (hauteur)

Sebastien ne vend pas de bâtons : suivez ce lien pour vous en procurer

Dans le cadre de son renouvellement de matériel, il peut avoir des occasions intéressantes. Ses bâtons ne peuvent être vendus  sans abonnements.

Puis-je venir avec mes bâtons ?

Oui : s’ils sont spécifiques : 50 à 70% carbone, gantelets enveloppants, pointe inclinée de préférence et non télescopiques !

NON  :  s’ils ont moins de carbone, NON si ils ont 100% carbone, NON s’ils sont télescopiques, NON si le gantelet n’enveloppe pas votre main dessus dessous

> plus d’infos ici

Dois-je souscrire une assurance ?

NON  :  en pratiquant avec Sebastien vous êtes couvert par ses Assurances Multirisques (Responsabilité civile professionnelle, Habilitation Tourisme...). Vous bénéficiez de cette couverture lors des séances d’activités sportives, des Rando’ journées, des w.e. et des séjours encadrés par Sebastien BOUCHONNEAU

> Détails des assurances

Certificat médical Obligatoire : merci !