Sébastien BOUCHONNEAU
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Matériel* de Randonnée

- 1 sac à dos individuel et confortable.

  > 60 litres pour séjours > 2 jours

- 1 paire de bonne chaussures* de randonnée à tige montante (tenant la cheville) et aux semelles bien crantées

- Bâtons  de marche.

Je vous le conseille fortement !

- 1 gourde par personne contenant au moins 1 litre

- 1 lampe de poche légère de type frontale

- Vêtements chauds et respirants (polaire)

- Vêtement coupe-vent imperméable

- Casquette, Lunettes de Soleil, Crème solaire (indice >30)

- 1 Trousse à Pharmacie de première urgence et vos éventuels médicaments

- Barres de céréales, fruits secs

- Pique-nique (pour les sorties à la journée)

Un doute concernant le contenu de votre sac à dos, ou le choix d’achat d’un matériel :

n’hésitez pas à me contacter,

je me ferai un plaisir à vous conseiller

Base de votre Sac à Dos

- 1 deuxième gourde légère d’au moins 1 litre de type pipette...

- 1 sac de couchage

- 1 matelas (natte de couchage)

- 1 lampe de poche légère de type frontale

Suppléments a rajouter à la Base

A la Journée

Pour Plusieurs jours

Pour le Maroc

Matériel conseillé dans la fiche descriptive qui vous sera remise après votre inscription

* Matériel non fourni
S’il vous manque du matériel, je peux vous en prêter ( dans la limite du disponible biensûr ) 
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* Marche-Nordique : 
Attention tous les bâtons de Marche-Nordique ne sont pas autorisés au cours de mes séjours : les bâtons télescopiques et les bâtons en aluminium sont strictement interdits !  Contactez-moiContact.htmlshapeimage_6_link_0
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